未說出口的障礙: Ballestas 醫生

4 3 月, 2024

https://www.youtube.com/watch?v=OaLIHNotqTQ

抄本

 

AARON:害怕敞開心扉與人交談真的讓我感到很害怕。

ASHIMA:我記得自己不太說話,因為我很離群。我當時正在遠離這個世界。

AARON:從文化上來說,對於我們非裔美國人社區來說,身為男性,你被教導要忍受它。

MIRNA BALLESTAS 醫生:通常情況下,人們對於聯繫精神健康專業人士感到猶豫不決。通常這跟「其他人的情況更糟」的感覺相關。我不能且不被允許感到虛弱,或是被這種經​​歷或感覺所困擾。

ASHIMA:我認為,如果有精神健康問題就無法過著健康快樂且充實的生活這種想法是令人感到羞恥的。

AARON:第一次開始求助時,我覺得非常困難。真的充滿挑戰性。

ASHIMA:事實是,我一直想說出來,因為這本身就具治療效果。

MIRNA BALLESTAS 醫生:我會盡力尊重,並提供健康安全的空間。

AARON:能夠說出「醫生,我今天感覺不太好」本身就像是增強了能量。他總是在努力治療患者。

ASHIMA:我有適合的支援系統,我會時刻終以任何可能的身份談論精神健康的事情。

AARON:有些人是你可以放心與其交談的。我們只需讓別人知道我們關心他們。