Ashima

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ASHIMA：我大约是在七岁时开始意识到自己有心理健康问题。

ASHIMA： 我尽量让自己不要多说话， 因为我是孤独的。 我与世隔绝。

ASHIMA： 我认为，人们害怕心理疾病是因为对这种疾病缺乏了解。我认为，社会很缺乏这方面的宣传教育。

ASHIMA： 当我第一次分享我的故事时， 我很紧张、 很害怕。 事实是， 我很想向别人倾诉我的问题， 因为倾诉本身就具有治疗作用。

ASHIMA： 通过分享，我找到了很多能与我共情的人，这种联结对我来说意义重大。