العوائق غير المعلنة: دكتور باليستاس

نص

AARON: الخوف من الانفتاح والتحدث مع الناس أرعبني حقًا.

أشيما: أتذكر أنني لم أكن أتحدث لأنني كنت في حالة انعزال. كنت أبتعد عن العالم.

آرون: النشأة الثقافية في المجتمع الأمريكي الأفريقي وكونك ذكرًا، يُعلمك أن تتحمل الأمور دون شكوى.

الدكتورة ميرنا باليستاس: في كثير من الأحيان، يتردد الأفراد في التعامل مع أخصائيي الصحة النفسية. هناك دائمًا ذلك الفكر بأن هناك آخرين يمرون بما هو أسوأ. أنا غير قادر، ولا يُسمح لي أن أشعر بالضعف أو أن أشعر بأنني عالق بسبب هذه التجربة أو تلك المشاعر.

أشيما: أعتقد أن هناك وصمة حول فكرة أنك إذا كنت تعاني من حالة صحية نفسية، فلا يمكنك أن تعيش حياة صحية وسعيدة ومُرضية.

آرون: المرة الأولى التي بدأت فيها بطلب المساعدة كانت شديدة الصعوبة بالنسبة لي. لقد كان تحديًا كبيرًا.

أشيما: الحقيقة أنني كنت دائمًا أود أن أتحدث عنها، لأن ذلك في حد ذاته علاجًا لي.

الدكتورة ميرنا باليستاس: سأبذل قصارى جهدي لاحترام وتوفير مساحة صحية وآمنة.

آرون: إنه بمثابة تعزيز ودفعة لمستوى الطاقة حين تقول، أيها الطبيب، أنا لست بخير اليوم. وهو يتولى الدعم دائمًا.

أشيما: لدي نظام الدعم المناسب، وسأتحدث دائمًا عن الصحة النفسية في جميع السياقات الممكنة.

آرون: هناك أشخاص يمكنك التحدث معهم. علينا فقط أن نجعل الناس يعرفون أننا نهتم.