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Buscar apoyo de salud mental
Solicite ayuda si la necesita, desde recursos hasta profesionales con los que puede hablar sobre su salud mental (su privacidad siempre se respetará). Si busca apoyo, estamos aquí para ayudarlo a encontrarlo.
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Elegir la atención adecuada puede ser abrumador. Si desea analizar sus opciones, simplemente llame o envíe un mensaje de texto a la línea directa de NAMI de Chicago.
¿Qué tipos de ayuda puedo recibir?
- Evaluación de salud mental: una evaluación realizada por un terapeuta, enfermero o médico para obtener un panorama completo de sus necesidades. El médico clínico le pedirá que describa por qué vino, su comprensión de lo que ha experimentado y sus objetivos. La evaluación también puede incluir una revisión de su historia clínica, medicamentos actuales y preguntas sobre su estado de ánimo, sus pensamientos y sus relaciones.
- Intervención en casos de crisis: apoyo de corto plazo que apunta a estabilizar una crisis inmediata, al resolver cualquier necesidad médica de emergencia y conectarlo con servicios de largo plazo.
- Asesoramiento individual: sesiones de asesoramiento individual con un terapeuta en un entorno seguro y confidencial. Puede ser de corto plazo (por lo general 12 sesiones o menos) o de largo plazo (más de 12 sesiones). Esto también puede denominarse psicoterapia o terapia del habla.
- Terapia de grupo: una forma de terapia en la que un grupo de personas se reúnen regularmente con un terapeuta. La terapia de grupo a menudo se estructura en torno a una experiencia específica como la depresión, la pérdida, el consumo de sustancias o la ansiedad. Algunas personas asisten a asesoramiento individual y a terapia de grupo.
- Medicamentos: Receta de medicamentos para tratar síntomas de salud mental.
Más recursos de salud locales
Cuando se trata de recibir apoyo, las necesidades de cada persona son diferentes. Observe la amplia variedad de recursos de la ciudad de Chicago que están disponibles para usted, debido a que los problemas de salud mental nunca son demasiado grandes o demasiado pequeños en cuanto a su importancia.
Apoyo a la salud mental
Clínicas de Salud Mental del Departamento de Salud Pública de Chicago
312-747-1020NAMI Chicago
833-626-4244Red Nacional de Prevención del Suicidio
1-800-273-8255Apoyo a la violencia doméstica
Línea de Ayuda contra la Violencia Doméstica de la Ciudad de Chicago
1-877-863-6338Apoyo para el uso de sustancias
Línea de Ayuda de Illinois para Opiáceos y Otras Sustancias
833-234-6343 o envíe un mensaje de texto con la palabra HELP (ayuda) al 833234
Línea de ayuda gratuita y confidencial que ofrece conexión con tratamientos para el trastorno por abuso de sustancias, independientemente del estatus de su seguro